Preguntándome que e realmente lo que voy a hacer y qué actividades voy a realizar, que harán mis demás compañeros.
¿Cuáles son tus acciones, movimientos, gestos, pensamientos?
Que en verdad no tendría pena de realizar algún movimiento con mi cuerpo como el bailar, al contrario me gusta mucho bailar. Que algunos de mis compañeros van a sentir un poco de pena , pero al ver que l0s demás lo van a realizar se van a animar a hacerlo , lo cual hará a la clase mucho más divertida y dinámica.
3. Cuando estés listo, da otro paso al frente y piensa en tus capacidades y habilidades: ¿Cuáles estas usando?
Quizá no tengo mucho miedo a moverme en público, que ese tipo de actividades me agradan , que sui se me pide algo (como este tipo de actividades ) se me facilita realizarlo.
¿Estás usando todas las que tienes o sólo una parte de ellas?
Yo creo que no estoy usando todas, pero si me esforcé por ocupar.
4. Da otro paso más y piensa en tus creencias y valores. ¿Por qué haces eso?
Porque es una actividad que va a hacer crecer nuestro rendimiento dentro de la clase. Porque vamos a poder movernos frente al público sin sentir miedo.
¿Qué es lo que te motiva?
Que obtendré beneficios de esta clase.
¿Qué crees de las personas que están a tu alrededor?
Que son buenos compañeros y que todos pondremos lo máximo para que esta clase sea satisfactoria.
¿Qué encuentras valioso de eso que haces?
Que podre resaltar otra parte de lo que soy.
¿Qué es lo importante para ti de esa situación? Toma tu tiempo para pensar en las respuestas.
Que me desenvolveré mejor con otras personas osea el publico.
5. Un nuevo paso al frente y piensa en tu identidad. ¿Quién eres tú?
Quien soy yo , bueno es difícil pero creo que soy una persona dispuesta a trabajar y participar en actividades donde este presente la expresión corporal , además de ser una persona muy alegre , pero por las malas tiendo a ser muy dura incluso fría , sin embargo por las buenas puedo ser tan protectora y dar incluso la vida por alguien , me duele que afecten a alguien que ame o aprecie en demacia.
¿Qué te hace único(a), especial?
Bueno yo creo que mi personalidad , cada persona es diferente por su personalidad y temperamento.
¿Cuál es tu misión en la vida?
Lograr todas las metas que me e propuesto y asi forjarme un buen ser humano y ayudar a personas.
¿Cómo tu actividad se conecta con la misión?
Si aprendo a devolverme con los demás podre aplicarlo en mis metas.
6. Da un último paso. Piensa en lo que te conecta con otros seres vivientes. En lo que te conecta con algo espiritual. Puedes incluir si lo deseas tus creencias religiosas o filosóficas. Tomate tu tiempo para pensar.
Bueno orgullosamente puedo decir que soy Testigo de Jehová y esto me a ayudado tanto a que tenga una conciencia limpia, pero este tipo de actividades me ayuda, porque tengo mucha relación con otras personas.
7. Mantén tu conexión con los pensamientos y da media vuelta. Regresa lentamente al punto de partida, deteniéndote unos segundos en cada punto y siente como se incrementa la conexión y la alineación de cada paso con los anteriores.
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